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TUhjnbcbe - 2022/7/25 15:25:00
芹菜 http://www.chenzhisheng.com/

教你相关肉沫的好吃菜谱,做法简捷,养分又可口,一同来进修看看吧!

肉沫蒸茄子

食材:茄子、鸡胸肉、红椒、蒜头、蚝油、葱、生抽、老抽

环节:

1、蒜拍成蒜蓉,葱切碎搀和在一同,辣椒剁碎撒少量盐腌渍下

2、鸡胸肉斩成肉泥,倒入生抽、老抽搅拌腌渍下

3、用生抽和醋、凉滚水兑在一同稀释下

4、茄子切生长条,并放在水中浸泡提防变黑

5、热锅注油,烧至七分热倒入蒜泥和红辣椒翻炒至软盛出备用

6、另起锅,少量油倒入肉末翻炒,参与适当的盐调味

7、放入辣椒翻炒出浓汁,茄子挤去有余水,划一码放在盘子里

8、在茄子上浇上肉沫、蒜泥、调味汁

9、端上锅蒸10分钟左右便可关火装盘

炸酱面

食材:瘦肉沫、香菇、姜末、蒜末、葱花、*豆酱、甜面酱、糖

环节:

1、首先把姜和蒜切沫,香菇切丁备用

2、热锅凉油,放入姜末和蒜末爆香

3、放入肉沫翻炒,倒入料酒,翻炒片刻,倒入切好的香菇丁

4、参与三勺*豆酱,两勺甜面酱,他俩的比例便是3:2

5、熬煮片刻,加少量糖,也许尝一下滋味决计要不要再加糖

6、结尾参与葱花翻炒片刻就也许关火了

7、煮面条众人都邑啊,过下凉水愈加筋道

8、放上*瓜丝再有可口的酱酱,的确好吃的不要不要的

酸豆角炒肉沫

食材:酸豆角、肉沫、盐、大蒜、白酒、油、豆瓣酱、干辣椒

环节:

1、酸豆角洗一下切成小粒备用

2、放少量油,热后,放入酸豆角将水分扁干

3、大蒜切末干辣椒剪小备用

4、油锅爆香,参与少量豆瓣酱

5、下肉末煸炒,一贯到肉沫没有水分为止

6、依照咸淡加盐便可

肉沫洋芋泥

食材:洋芋、肉沫、胡椒粉、盐、淀粉、料酒、豆瓣酱、白糖、葱花

环节:

1、洋芋去皮切块放入水中煮熟

2、煮熟的洋芋参与胡椒粉、盐,用勺子压成泥

3、假设洋芋泥太干,也许加点水,保鲜膜上先刷上一层食用油

4、将洋芋放在刷好油的保鲜膜上,按压紧实成型,倒扣在盘子中

5、将淀粉加水调成芡汁,锅内入油烧热,放入肉沫翻炒

6、参与料酒、豆瓣酱、调好的芡汁、白糖赓续翻炒

7、摆盘,将肉沫摆在洋芋泥范畴

8、顶部浇上少量肉汁,撒上葱花装饰

肉沫粉丝

食材:干粉丝、熟肉沫、葱末、姜末、蒜末、盐、老抽、食用油

环节:

1、凉水泡发的粉丝

2、炒锅倒油,放入葱末,姜末,蒜末炒香

3、放入肉沫,加适当水,盐,老抽

4、放入粉丝翻炒平均

5、煮至汤汁略干便可关火,撒入少量葱末

给我,你会越来越悦目

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