By吃货猫13
用料
*豆芽60克蚝油1大勺植物油1勺大蒜1瓣生抽1勺醋1勺葱1根蒜5瓣干辣椒3个青椒个
做法步骤
1、豆芽装盘备用
、辣椒切好,备用
3、葱,蒜,干辣椒备用
4、酱油一勺
5、白醋一勺
6、蚝油一勺
7、起锅烧油,倒入葱,蒜,干辣椒,爆香
8、翻炒变色,倒入料汁
9、倒入青椒
10、炒熟
11、装盘即可
*豆芽的营养功效
清热利湿、消肿除痹
祛黑痣、治疣赘、润肌肤
*豆芽的饮食禁忌
虚寒尿多者慎内服。
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